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Mit einem persönlichen und individuell auf Dich abgestimmtem Programm begleite ich Dich.
Dein Weg zu mehr Glück, Zufriedenheit, Gesundheit und Freiheit. ​
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Mit folgenden Produkten und Partnern arbeite ich in meinen Retreats und meinem Coaching zusammen.
Daher, eine große Empfehlung von meiner Seite.
Tauche ein in die Welt der Kältetherapie mit deinem eigenen Eisfass und erlebe die erstaunlichen Vorteile des Eisbadens! Diese jahrhundertealte Praxis hat sich als wirksames Mittel erwiesen, um Körper und Geist zu revitalisieren und die Gesundheit auf vielfältige Weise zu fördern. Die Vorteile des Eisbadens: 1. Verbesserte Regeneration: Eisbad-Therapie ist ideal, um nach intensiven Trainingseinheiten oder körperlicher Anstrengung die Muskeln zu regenerieren. Die Kälte reduziert Entzündungen und Schwellungen, wodurch die Erholungszeit verkürzt wird und du schneller wieder leistungsfähig bist. 2. Stärkung des Immunsystems: Regelmäßige Eisbäder können das Immunsystem stärken, indem sie die Produktion von weißen Blutkörperchen anregen. Dies kann deine Abwehrkräfte erhöhen und dir helfen, Krankheiten besser zu widerstehen. 3. Steigerung der mentalen Stärke: Ein Eisbad erfordert mentale Disziplin und Willenskraft. Jedes Mal, wenn du dich der Kälte stellst, stärkst du deine Resilienz und lernst, dich auch in anderen Lebensbereichen Herausforderungen zu stellen und zu überwinden. 4. Förderung der Durchblutung: Die extreme Kälte sorgt dafür, dass sich deine Blutgefäße zusammenziehen, gefolgt von einer erweiterten Durchblutung, sobald du das Eisbad verlässt. Dies fördert eine bessere Durchblutung und kann zur allgemeinen Herz-Kreislauf-Gesundheit beitragen. 5. Stressabbau und Stimmungsaufhellung: Kältetherapie kann helfen, Stresshormone zu reduzieren und Endorphine freizusetzen, die sogenannten „Glückshormone“. Das führt zu einem Gefühl der Entspannung und einer verbesserten Stimmung, die lange nach dem Eisbad anhält. 6. Erhöhung der Fettverbrennung: Eisbäder können auch die Stoffwechselrate ankurbeln, was die Fettverbrennung fördern kann. Durch die Kälte wird der Körper angeregt, mehr Energie zu verbrauchen, um die Körpertemperatur zu halten. Nutze diese Vorteile für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden mit deinem eigenen Eisfass.
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Entdecke die kraftvolle Wirkung von kristallinen Aminosäuren in ihrem perfekten Verhältnis! Dieses hochreine Supplement liefert dir die essentiellen Bausteine, die dein Körper braucht, um optimal zu funktionieren und deine Fitnessziele zu erreichen. Die Vorteile kristalliner Aminosäuren: 1. Maximale Muskelregeneration: Aminosäuren sind die Grundbausteine deiner Muskeln. Durch die Einnahme in kristalliner Form und im idealen Verhältnis kannst du die Muskelregeneration nach dem Training beschleunigen, Muskelkater reduzieren und deine Leistungsfähigkeit steigern. 2. Unterstützung des Immunsystems: Aminosäuren spielen eine zentrale Rolle bei der Unterstützung deines Immunsystems. Sie fördern die Produktion von Antikörpern und unterstützen so deinen Körper dabei, Infektionen abzuwehren und schneller zu genesen. 3. Verbesserte Nährstoffaufnahme: Kristalline Aminosäuren in der richtigen Balance helfen deinem Körper, Nährstoffe besser aufzunehmen und effizienter zu verwerten. Das führt zu mehr Energie und einer besseren allgemeinen Gesundheit. 4. Steigerung der Ausdauer und Kraft: Durch die perfekte Versorgung mit Aminosäuren kannst du deine Ausdauer und Kraft bei sportlichen Aktivitäten deutlich steigern. Sie versorgen deine Muskeln direkt mit den notwendigen Nährstoffen, um härter und länger zu trainieren. 5. Förderung der geistigen Klarheit: Aminosäuren unterstützen nicht nur den Körper, sondern auch den Geist. Sie fördern die Produktion von Neurotransmittern, die für Konzentration, Fokus und geistige Klarheit verantwortlich sind, und helfen dir so, auch mental auf Höchstleistung zu kommen. 6. Optimierung des Stoffwechsels: Diese kristallinen Aminosäuren helfen, den Stoffwechsel zu optimieren, was zu einer effizienteren Fettverbrennung und einem gesteigerten Energielevel führt. Nutze diese Vorteile für deine Gesundheit und Performance mit unserem hochwertigen Supplement.
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Entdecke die Kraft von purem, lebendigem Wasser mit der Truu Wasseranlage – einem echten Gamechanger für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden! Diese hochmoderne Wasseranlage filtert nicht nur Verunreinigungen, sondern bereitet das Wasser auch energetisch auf, sodass du zu Hause stets das reinste und nährstoffreichste Wasser genießen kannst. Die immensen Vorteile von Truu: 1. Kristallklares Wasser: Die Truu Wasseranlage entfernt zuverlässig Schadstoffe wie Chlor, Schwermetalle, Medikamentenrückstände und andere Verunreinigungen, sodass du reines, sauberes Wasser trinkst – frei von jeglichen belastenden Substanzen. 2. Lebendiges Wasser: Truu geht über die Standardfilterung hinaus. Das Wasser wird energetisch aufbereitet, um die natürliche Struktur wiederherzustellen, was für eine bessere Hydration und Nährstoffaufnahme sorgt. Es ist, als würdest du frisches Quellwasser direkt aus der Natur trinken. 3. Verbesserter Geschmack: Das gefilterte und aufbereitete Wasser schmeckt unglaublich frisch und rein. Du wirst den Unterschied sofort bemerken, ob beim Trinken oder beim Zubereiten von Speisen und Getränken. 4. Gesundheitliche Vorteile: Regelmäßiges Trinken von reinem, lebendigem Wasser kann dein Immunsystem stärken, den Stoffwechsel anregen und die Entgiftungsprozesse im Körper unterstützen. Es trägt dazu bei, deine Energielevel zu steigern und dein allgemeines Wohlbefinden zu verbessern. 5. Langlebigkeit und Qualität: Die Truu Wasseranlage ist auf höchste Qualität und Langlebigkeit ausgelegt. Sie bietet dir über Jahre hinweg konstant sauberes und energetisch aufbereitetes Wasser, ohne dass du dich um die Qualität sorgen musst. 6. Umweltfreundlich: Mit einer eigenen Wasseraufbereitungsanlage reduzierst du den Bedarf an Plastikflaschen und leistest einen wichtigen Beitrag zum Umweltschutz.
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Gönn dir und deiner Familie das Beste – frisches, reines und lebendiges Wasser direkt aus deiner Truu Anlage. Starte heute und spüre die positiven Veränderungen, die reines Wasser in deinem Leben bewirken kann!
Entdecke die faszinierenden Vorteile des Fliegenpilzpulvers, das ich als Coach wärmstens empfehle! Fliegenpilzpulver wird zunehmend für seine unterstützenden Effekte bei der Mikrodosierung geschätzt. Es kann helfen, deine mentale Klarheit zu steigern, indem es fokussiertes Denken und kreative Ideen fördert. Gleichzeitig unterstützt es den Abbau von Stress und fördert eine ausgeglichene Stimmung – ideal für alle, die ihren Alltag gelassener und bewusster gestalten möchten. Die Mikrodosierung bietet dir die Möglichkeit, die kraftvollen Eigenschaften des Fliegenpilzes sanft zu nutzen, ohne dabei deine tägliche Funktionalität zu beeinträchtigen. Es kann dir helfen, dich energetisierter, ausgeglichener und insgesamt wohler zu fühlen, während du dein volles Potenzial ausschöpfst.
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Breathwork • Meditation • Freiheit Wir, Conny, Pierre und Anabel Ainjali laden dich ein die Welt vom Breathwork und Meditation kennen zu lernen. Hier hast du die Möglichkeit deinen natürlichen Atem zu entdecken und in die Magie des Windspiels einzutauchen.